断酒ブログ始めてみました

もらった6本入りのビールの残り1本を最後に、アルコールを飲まないことに決めました。

アルコール摂取は、その日までの私にとっては、ストレス解消でした。

とくに嫌なことがあった時に量が多くなる傾向にありました。

とある時、それは酒に逃げているのではないかと思うようになりました。

そして、ネットでいろいろな方の断酒ブログを読むにつれ、それは確信に変わりました。

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