飲酒欲求

今日は、断酒して14日ですが、今のところ、飲酒欲求はありません。

断酒前の頃は、休み前なら必ず「お疲れ!缶チューハイだ!ビールだ!」と、夕食時以降のアルコールを楽しみにしていました。

断酒中の今となっては、休みの前日にスーパーへ買い物にいっても、買いたいとは思いませんでした。

毎日飲んでいた頃などは買い物へ行くときにはデフォで買っていたのですが・・

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代わりに炭酸飲料を買いました。

今は炭酸飲料にハーブティーの粉末を入れたものを飲んだり、夜なのでカフェインレスコーヒーを飲んでしのいで(?)います。

ご多聞にもれず、甘いものがたべたくなるようで、これも一時的なもののようなので、徐々に程よく治ってくると思います。

たまたまなのかもしれませんが、断酒してからというもの、ストレスになるような大きなことが起きません。

以前は、会社の上司がものすごく怖くて、激怒されるたびに家飲みしていたのですが、断酒してからその激怒がありません。

それが起こった時に飲まずに過ごせたら本物なのだと思います。