物事の捉え方

断酒前は、物事を大げさに考えすぎるところがありました。

仕事の失敗なんかでも、

いつまでも悔やんだり、
モヤモヤしたり、落ち込んだりで
それが長引くことが多かったです。

仕事がうまくこなせたか、次の日の朝、おそろしくて、
家から職場までの時間が恐怖でした。

断酒中の今は、100%不安がないわけでもないですが、
なったらなった時だ!と思えるようになりました。

失敗はする時はする。だけど、次に気をつければいい。
リカバーできることがあれば今からでもリカバーすればいいと
思えるようになりました。

先輩等に指摘される時でも、
以前なら、失敗したことそのものだけを見て、
その失敗をいつまでも悔やんで自分を責めるだけで、
ただ深刻に、大げさに受け止めていただけでしたが、
今でも受け止めてはいますが、
それ以上に今後どうしたらいいかの方に目を向けるようになりました。

もっと早く断酒すればよかったと思うくらいです。